Vitamíny pro krásné a zdravé vlasy: Jak podpořit růst vlasů a zastavit jejich vypadávání
Krásné, silné a zdravé vlasy nejsou jen darem osudu. Jsou výsledkem komplexní péče o ně, která zahrnuje zdravou životosprávu, dostatek...
zdraví
Co pletení dělá pro vaše zdraví: 5 překvapivých benefitů
Koníček, který léčí Pletení a háčkování bývají vnímané jako milý koníček – málokdo ale ví, jak výrazně prospívají zdraví. Ruční práce zaměstnávají tělo i mozek a jejich pozitivní účinky oceníte v každém věku. Pojďme se podívat na pět nejzajímavějších benefitů. 1. Procvičuje jemnou motoriku Práce...
23. 06. 2026
Spusťte svůj den špetkou špuntíka!
Co znamená špuntík? Špuntík, to malé, nenápadné slovíčko, které v nás evokuje plyšáky a dětské hry. Ale co když se řekne špuntík v souvislosti se zdravím? Najednou to zní trochu zvláštně, že? Přitom špuntíky hrají v našem zdraví důležitější roli, než bychom si možná mysleli. Mluvíme tady o špuntících do...
09. 08. 2024
Prodietix: Nový zázrak pro zdraví vašeho těla
Co je prodietix a jak působí na zdraví? Prodietix je inovativní doplněk stravy obsahující probiotika, prebiotika a enzymy, které společně podporují zdraví trávicího systému. Probiotika pomáhají udržovat rovnováhu střevní mikroflóry, což má pozitivní vliv na trávení a imunitní systém. Prebiotika pak slouží jako...
31. 07. 2024
Vše, co potřebujete vědět o gynekomastii: Zdravotní informace a rady
Co je gynekomastie a jak vzniká? Gynekomastie je stav, při kterém se u mužů zvětšuje prsní žláza v důsledku nerovnováhy hormonů. Tento stav může nastat v důsledku nadměrné produkce estrogenu nebo nedostatečné produkce testosteronu. Obvykle se vyskytuje během puberty, kdy dochází k hormonálním změnám, ale může se...
25. 07. 2024
Glutamin pro zářivou pleť a pevné nehty
Glutamin a zdravá pokožka Glutamin je aminokyselina, kterou si tělo dokáže samo vyrobit, a nachází se také v mnoha potravinách. Je důležitá pro mnoho tělesných funkcí, včetně budování a opravy tkání. To zahrnuje i naši pokožku, největší orgán našeho těla. Glutamin hraje klíčovou roli v produkci kolagenu a elastinu,...
07. 07. 2024
Mráz pro vaše zdraví?
Co je kryokomora? Kryokomora je speciální místnost, kde je teplota snížena na extrémně nízké hodnoty, obvykle mezi -110 °C a -160 °C. Pobyt v kryokomoře trvá jen krátkou dobu, obvykle 2 až 4 minuty, a probíhá pod dohledem vyškoleného personálu. Během terapie má pacient na sobě minimální oblečení a speciální ochranné...
03. 07. 2024
Máte cholesterol v normě? Tabulka hodnot dle věku pro zdraví
Co je cholesterol? Cholesterol je látka podobná tuku, kterou si naše tělo přirozeně vytváří v játrech. Je nezbytný pro mnoho důležitých funkcí, jako je tvorba buněčných membrán, hormonů a vitamínu D. Problém nastává, když máme cholesterolu v krvi příliš mnoho. Vysoký cholesterol totiž zvyšuje riziko srdečních...
01. 07. 2024
Trápí vás pupeční kýla? Co s ní?
Pupeční kýla: Co to je? Pupeční kýla, lidově nazývaná také jako „pupík navenek“, je stav, kdy dochází k vyklenutí obsahu břišní dutiny skrze oslabené místo v oblasti pupku. Tato vada se nejčastěji objevuje u novorozenců a kojenců, a to v důsledku neúplného uzavření břišní stěny po porodu. U dospělých se s...
24. 06. 2024
Trápí vás reflux jícnu? Zkroťte ho!
Co je reflux jícnu? Reflux jícnu, někdy nazývaný také jako pálení žáhy, je nepříjemný stav, kdy se žaludeční kyselina vrací zpět do jícnu. Jícen je trubice, která spojuje ústa se žaludkem. Tento zpětný tok kyseliny dráždí sliznici jícnu a způsobuje nepříjemné příznaky, jako je pálení žáhy, bolest na hrudi,...
13. 06. 2024
S babskými radami na vysoký tlak dolů!
Co je vysoký tlak? Vysoký krevní tlak, neboli hypertenze, je stav, kdy je síla, kterou krev působí na stěny tepen, dlouhodobě příliš vysoká. Představte si to jako hadici, kterou proudí voda – čím silnější je proud, tím větší tlak působí na stěny hadice. Podobně je to i s našimi cévami. Vysoký tlak nebolí a často o...
12. 06. 2024