Krásné a zdravé boky: Jak se o ně správně starat a posílit je cvičením.
Úvod do problematiky boků Boky jsou jednou z nejdůležitějších částí těla. Tvoří totiž spojení mezi nohama a páteří a jsou...
Zdraví
Mamatest: Co byste měli vědět o testování na Downův syndrom
Co je to mamatest? Mamatest je běžný název pro těhotenský test, který detekuje přítomnost hormonu hCG v moči. HCG se tvoří v těle ženy pouze během těhotenství. Mamatest je rychlý a snadno použitelný způsob, jak zjistit, zda jste těhotná, ale neposkytuje informace o zdraví plodu, jako je například Downův syndrom. Pro...
15. 10. 2024
Vybudujte si pevný hrudník: Tipy na účinné cviky na prsní svaly
Anatomie prsních svalů Prsní svaly tvoří dominantní část horní poloviny těla a dělí se na dvě hlavní skupiny: velký prsní sval (musculus pectoralis major) a malý prsní sval (musculus pectoralis minor). Velký prsní sval, který tvoří většinu hmoty hrudníku, se upíná od klíční kosti a hrudní kosti k pažní kosti. Jeho...
14. 10. 2024
OSZ Olomouc: Vše o vašem zdraví na jednom místě
Co je OSSZ Olomouc? Okolí Olomouce spadá pod působnost Okresní správy sociálního zabezpečení Olomouc (OSSZ Olomouc). Jde o státní instituci, která má na starosti celou řadu oblastí. Mezi ty patří důchody, nemocenské dávky, ošetřovné, ale i evidence příjmů pro účely zdravotního a sociálního pojištění. OSSZ Olomouc...
09. 10. 2024
Atopický ekzém: Jak zvládnout nepříjemné svědění a začervenání?
Co je atopický ekzém? Atopický ekzém, často nazývaný také atopická dermatitida, je chronické zánětlivé kožní onemocnění. Projevuje se svědivými, zarudlými a suchými ložisky na kůži. Tyto projevy se mohou objevovat a zase mizet, ale svědění je bohužel častým a velmi nepříjemným společníkem. Atopický ekzém...
03. 10. 2024
Trombocyty: Malí bojovníci za zdravé cévy
Co jsou trombocyty? Jsou to malé, bezjaderné buňky nepravidelného tvaru, které hrají klíčovou roli v procesu srážení krve. Trombocyty, také známé jako krevní destičky, vznikají v kostní dřeni a cirkulují v krvi. Když dojde k poranění cévy, trombocyty se na toto místo okamžitě přichytí a začnou se shlukovat, čímž...
03. 10. 2024
Klimakterium: Co se s vaším tělem děje a jak se o sebe starat
Co je klimakterium? Je to přirozená fáze v životě každé ženy, kdy dochází k útlumu funkce vaječníků a s tím spojené produkce hormonů estrogenu a progesteronu. Obvykle se objevuje mezi 45. a 55. rokem života, ale může se lišit. U některých žen probíhá téměř nepozorovaně, jiné trápí nepříjemné příznaky. Mezi...
20. 09. 2024
Dokonalý úsměv? Máme pro vás řešení!
Bělejší zuby: Krásný úsměv Bílý a zářivý úsměv je často vnímán jako symbol krásy a zdraví. Dodává nám sebevědomí a dělá nás atraktivnějšími v očích ostatních. Pokud toužíte po zářivějším úsměvu, nejste sami. Na trhu je dnes nepřeberné množství produktů, které slibují bělejší zuby. Od bělících...
17. 09. 2024
Orlistat: Hubnutí s pomocí vědy?
Co je Orlistat a jak funguje? Orlistat je lék určený k léčbě obezity. Působí tak, že blokuje vstřebávání tuků z potravy v trávicím traktu. Obvykle se užívá třikrát denně, s jídlem nebo do jedné hodiny po jídle. Orlistat je dostupný na lékařský předpis i bez něj. Orlistat není zázračným lékem na hubnutí. Funguje...
14. 09. 2024
Oddalte menstruaci: Kdy je to bezpečné a jak na to?
Menstruace a její cyklus Menstruační cyklus je přirozenou součástí života ženy a jeho délka se liší. Pokud zvažujete oddálení menstruace, je důležité se poradit s gynekologem. Existuje několik způsobů, jak menstruaci oddálit, a lékař vám pomůže vybrat ten nejvhodnější pro vás s ohledem na vaše zdraví a...
11. 09. 2024
Spánková regrese: Kdy se z nočního odpočinku stává boj?
Co je spánková regrese Spánková regrese je období, kdy se dříve ustálené spánkové návyky dítěte zhorší. Dítě může začít hůře usínat, častěji se budit během noci nebo se probouzet dříve, než je obvyklé. Spánková regrese může být pro rodiče náročná, ale je důležité si uvědomit, že se jedná o normální...
09. 09. 2024