Krásné a zdravé boky: Jak se o ně správně starat a posílit je cvičením.
Úvod do problematiky boků Boky jsou jednou z nejdůležitějších částí těla. Tvoří totiž spojení mezi nohama a páteří a jsou...
Zdraví
Propláchněte si cestu ke zdraví: Konvička na výplach nosu jako váš nový pomocník
Co je konvička na výplach nosu Konvička na výplach nosu, někdy nazývaná také nosní sprcha nebo Neti pot, je pomůcka určená k proplachování nosních dutin slaným roztokem. Tento proces pomáhá odstraňovat z nosu hlen, alergeny, dráždivé látky a další nečistoty. Konvička je obvykle vyrobena z keramiky, plastu nebo silikonu...
02. 07. 2024
Zdraví vašich varlat: Co byste měli vědět
Funkce varlat Varlata, také známá jako testes, jsou párové mužské pohlavní žlázy, které hrají klíčovou roli v reprodukčním systému muže. Jejich hlavní funkcí je produkce spermií, mužských pohlavních buněk nezbytných pro oplodnění vajíčka a vznik nového života. Spermie se tvoří ve stočených semenotvorných...
02. 07. 2024
Máte cholesterol v normě? Tabulka hodnot dle věku pro zdraví
Co je cholesterol? Cholesterol je látka podobná tuku, kterou si naše tělo přirozeně vytváří v játrech. Je nezbytný pro mnoho důležitých funkcí, jako je tvorba buněčných membrán, hormonů a vitamínu D. Problém nastává, když máme cholesterolu v krvi příliš mnoho. Vysoký cholesterol totiž zvyšuje riziko srdečních...
01. 07. 2024
Zdravé úsměvy v každém věku: Co potřebujete vědět o zubní protéze
Druhy zubních protéz Existuje několik typů zubních protéz, které se liší materiálem, způsobem uchycení a samozřejmě i cenou. Výběr té správné varianty závisí na individuálních potřebách a možnostech pacienta. Zubní lékař vám po důkladné prohlídce doporučí nejvhodnější řešení. Mezi nejčastější typy...
01. 07. 2024
Kde sídlí vaše ledviny?
Umístění ledvin v těle Ledviny jsou fascinující orgány. Možná si říkáte, kde v těle se vlastně nachází a jakou mají přesně funkci. Tak se na to pojďme podívat! Ledviny jsou dva fazolovité orgány, každý o velikosti pěsti. Nachází se v zadní části břišní dutiny, po obou stranách páteře, těsně pod hrudním...
30. 06. 2024
Poznáváte se? Skvrny na kůži obrázky radí, co s nimi
Typy kožních skvrn Existuje mnoho různých typů kožních skvrn, které se liší barvou, tvarem, velikostí a příčinou. Některé jsou neškodné, zatímco jiné mohou signalizovat závažnější zdravotní problém. Pro správnou diagnostiku a léčbu je důležité znát rozdíly mezi nimi. Obrázky a vizuální návody vám mohou...
30. 06. 2024
Konopný olej: Tajemství zdraví, o kterém se nemluví?
Bohatý na omega-3 a omega-6 Konopný olej a olej z konopných semen jsou často zmiňovány v souvislosti s omega-3 a omega-6 mastnými kyselinami. Tyto esenciální mastné kyseliny si naše tělo neumí samo vyrobit, a proto je musíme přijímat stravou. Jsou důležité pro správnou funkci mozku, srdce a cév a také pro zdravou...
29. 06. 2024
Kozlík lékařský: Přírodní cesta ke klidnému spánku?
Účinky Kozlíku Lékařského Kozlík lékařský, latinsky Valeriana officinalis, je vytrvalá bylina známá svými zklidňujícími účinky. Tato bylina, dosahující výšky až 1,5 metru, roste v Evropě a Asii, a to zejména na vlhkých loukách a v blízkosti vodních toků. Poznáte ji podle charakteristických růžových až bílých...
29. 06. 2024
VZP Budějovická: Vše pro vaše zdraví pod jednou střechou
Kde VZP Budějovická najdete? Pobočku VZP na Budějovické najdete v Praze 4, konkrétně na adrese Budějovická 777/151. Je to snadno dostupné místo s výbornou dopravní obslužností. Pokud jezdíte metrem, stačí vystoupit na stanici Budějovická, která se nachází na trase C. Pobočka je odtud vzdálená jen pár minut chůze. V...
28. 06. 2024
Odhalte Tajemství Svého Zdraví ve Velkém Snáři
Nemoci ve snech a realita Sny o nemocech patří k těm, které v nás zanechají nepříjemný pocit a nutí nás přemýšlet o jejich významu. Podle velkého snáře a výkladu snů ale nemusí vždy znamenat nic špatného. Naopak, často symbolizují naše vnitřní obavy, stres a únavu. Pokud se nám zdá o vlastní nemoci, může to být...
28. 06. 2024