Co je kratom a jak vybrat ten nejlepší?
Kratom, známý také pod názvem Mitragyna speciosa, je rostlina původem z jihovýchodní Asie, která získává stále větší popularitu díky...
Články od Tereza Zavadilová
Revoluční Test Protilátek v Krvi: Klíč k Vašemu Zdraví
Co je test protilátek a jak funguje? Test protilátek je diagnostický test, který se používá k detekci protilátek v krvi. Protilátky jsou proteiny produkované imunitním systémem jako reakce na cizí látky nebo infekce. Test protilátek funguje tak, že laboratorní technik z krve pacienta extrahuje sérum a následně ho testuje na...
20. 03. 2024
Kasein: Klíčová bílkovina pro zdraví a regeneraci svalů
Co je kasein a jaké má vlastnosti? Kasein je hlavní bílkovinou nacházející se v mléce a tvoří zhruba 80 % veškerých bílkovin v kravském mléce. Jedná se o pomalu stravitelnou bílkovinu, která poskytuje dlouhotrvající pocit sytosti. Kasein obsahuje esenciální aminokyseliny nezbytné pro regeneraci svalů po fyzické zátěži....
20. 03. 2024
Zelená stolice: Co vám může prozradit o vašem zdraví?
Co znamená zelená stolice? Zelená stolice je stav, kdy má vaše stolice odstín zelené barvy namísto obvyklé hnědé. Tento jev může být způsoben rychlým průchodem střev, což nedovoluje žluči vstřebat dostatečné množství bilirubinu, který dává stolici hnědou barvu. Další možností je konzumace potravin bohatých na...
20. 03. 2024
Léčba tinnitu: Jak se zbavit nepříjemného zvuku v uších
Co je tinnitus a jak vzniká? Tinnitus je vnímání zvuku v uších nebo hlavě bez externího zdroje zvuku. Tento nepříjemný symptom může být popisován jako pískání, hučení, cvakání nebo zvonění. Vzniká v důsledku poruchy sluchového systému, kdy dochází k nesprávné interpretaci signálů mozku. Mezi hlavní příčiny...
20. 03. 2024
Torze varlete: Vše, co potřebujete vědět o závažném poškození varlete
Co je torze varlete? Torze varlete je závažné poškození varlete, ke kterému dochází v důsledku náhlého otočení varlete kolem své osy. Tento stav může vést k přerušení krevního zásobení varlete a následně k ohrožení jeho životaschopnosti. Torze varlete je považována za lékařskou nouzovou situaci, která vyžaduje...
20. 03. 2024
Posilujte svá záda: Top cviky na zada pro zdravý a silný chřbet
Význam posilování zad Význam posilování zad spočívá v udržení správné držby těla a prevenci bolestí zad. Silné svaly zad podporují páteř a zlepšují stabilitu trupu, což má pozitivní dopad na celkovou pohyblivost a snižuje riziko zranění. Posilování zad také napomáhá vyrovnat nerovnováhu mezi silnými a slabými...
20. 03. 2024
Vše, co potřebujete vědět o kyselině acetylsalicylové: Léčivo proti bolesti
Co je kyselina acetylsalicylová? Kyselina acetylsalicylová, známá také pod obchodním názvem Aspirin, je léčivo ze skupiny nesteroidních protizánětlivých léků (NSAID). Její účinnou látkou je acetylsalicylová kyselina, která má protizánětlivé, analgetické a antipyretické účinky. Kyselina acetylsalicylová působí...
20. 03. 2024
Zlepšete zdraví svých kloubů s účinnou kloubní výživou!
Význam kloubní výživy pro zdraví kloubů Kloubní výživa hraje klíčovou roli při udržování zdraví kloubů a pohybového aparátu. Správná výživa může pomoci snížit záněty, podporit regeneraci tkání a udržet klouby pružné a silné. Nedostatek potřebných živin může vést k bolestem kloubů, otokům nebo dokonce ke...
20. 03. 2024
Bolestivé a nepříjemné hemoroidy: Jak na ně a jak se jich zbavit
Co jsou hemoroidy a jak vznikají? Hemoroidy jsou cévní plexusy v konečníku, které se stávají patologicky zvětšenými a zánětlivými. Vznikají především tlakem na žilní cévy v oblasti konečníku a řitního otvoru. Mezi hlavní příčiny patří dlouhodobé přetlakování břišní dutiny (např. při zácpě nebo...
20. 03. 2024
Jak správně doplnit bílkoviny do stravy pro optimální zdraví
Důležitost bílkovin pro zdraví a svalový růst Bílkoviny jsou nezbytné pro správnou funkci těla a hrají klíčovou roli při budování svalů. Jsou základními stavebními kameny buněk, tkání a svalů. Nedostatek bílkovin může vést k oslabení imunitního systému, špatné regeneraci svalů po tréninku a celkovému...
19. 03. 2024
