Vitamíny pro krásné a zdravé vlasy: Jak podpořit růst vlasů a zastavit jejich vypadávání
Krásné, silné a zdravé vlasy nejsou jen darem osudu. Jsou výsledkem komplexní péče o ně, která zahrnuje zdravou životosprávu, dostatek...
endorfin
Endorfin: Jak si přirozeně zlepšit náladu a zdraví
Co je endorfin? Endorfin je hormon, který si naše tělo vyrábí samo a působí jako přírodní lék proti bolesti a stresu. Říká se mu také hormon štěstí, protože navozuje pocity euforie a radosti. Endorfiny se uvolňují v mozku a ovlivňují naši náladu, spánek, chuť k jídlu a vnímání bolesti. Když zažíváme něco...
14. 07. 2024