banány

Banány

Zázračné benefity banánů pro vaše zdraví: Co byste měli vědět

Přehled výživových hodnot banánů Banány jsou skvělým zdrojem živin pro naše tělo. Obsahují vitamíny C a B6, draslík, vlákninu, hořčík a další důležité látky pro správné fungování organismu. Jedno průměrné banán obsahuje přibližně 105 kalorií, 27 g sacharidů, 3 g vlákniny a pouze stopové množství tuku....