Myopie: Co s ní?

Příčiny krátkozrakosti

Myopie, tedy krátkozrakost, patří mezi běžné oční problémy, kdy máme potíže zaostřit do dálky. Když se díváme na věci blízko nás, vidíme je perfektně, ale vzdálenější objekty jsou jako v mlze. Tenhle problém se často objevuje v rodinách - když mají rodiče myopii, jejich děti mají větší šanci ji také zdědit. Jenže není to jen o genech. Hodně záleží i na tom, jak žijeme. Pořád koukáme do počítačů, čteme nebo zíráme do mobilu, a tím své oči pěkně namáháme. Když tohle děláme dlouho, oční svaly se unaví a oko se může dokonce protáhnout. A ještě jedna věc - málo chodíme ven. Přirozené denní světlo je pro naše oči fakt důležité a pomáhá jim správně se vyvíjet. Proto bychom měli častěji vyrazit na procházku a dopřát očím trochu té přírody.

Příznaky a projevy

Krátkozrakost neboli myopie je dost nepříjemná oční vada, která nám komplikuje život tím, že nevidíme dobře do dálky. Když se díváte na vzdálené věci, všechno se vám jeví jako v mlze nebo rozmazaně. Na druhou stranu, když čtete knížku nebo koukáte do mobilu, vidíte všechno perfektně ostře. Typicky poznáte krátkozrakého člověka podle toho, že přimhuřuje oči, když se snaží něco přečíst v dálce, často ho bolí hlava z namáhání očí a má problém poznat známé tváře na druhé straně ulice. U dětí to bývá vidět hlavně na tom, že sedí s nosem přilepeným na televizi nebo si drží knihu těsně před obličejem. Spousta lidí ani netuší, že jsou krátkozrací, dokud nejdou na vyšetření k očaři. Proto je fakt důležité chodit na pravidelné kontroly k očnímu, zvlášť když máte pocit, že se vám hůř kouká do dálky. Když se na to přijde včas, dá se zabránit tomu, aby se zrak dál zhoršoval.

Diagnostika oční vady

Když potřebujete zjistit, jestli trpíte krátkozrakostí neboli myopií, je důležité zajít včas k očnímu. Oční specialista vás důkladně prohlédne a otestuje, jak dobře vidíte do dálky i nablízko. Nezbytnou součástí návštěvy je také měření očí pomocí moderních přístrojů - třeba autorefraktoru, který přesně určí, jak velkou dioptrickou vadu máte. Podle výsledků všech těchto vyšetření vám pak doktor navrhne nejlepší řešení - můžou to být brýle, čočky, a pokud by to bylo vhodné, tak třeba i operace očí laserem.

Možnosti léčby myopie

Krátkozrakost neboli myopie se dnes dá řešit různými způsoby. Nejčastěji lidé nosí brýle nebo kontaktní čočky, které jim pomáhají lépe zaostřit a vidět ostře do dálky. Pokud někdo nechce být závislý na brýlích, může zvážit laserovou operaci očí, při které se speciálním laserem upraví tvar rohovky. Zajímavou alternativou je taky ortokeratologie - to jsou zvláštní čočky, které se nosí přes noc a přechodně mění zakřivení rohovky. Každému ale vyhovuje něco jiného, proto je nejlepší zajít k očnímu lékaři a probrat s ním, která varianta by byla v konkrétním případě nejvhodnější. Záleží totiž na mnoha faktorech včetně celkového zdravotního stavu.

Brýle a kontaktní čočky

Spousta z nás se potýká s problémem krátkozrakosti, tedy myopie, kterou lze naštěstí jednoduše řešit brýlemi nebo čočkami. Když člověk trpí krátkozrakostí, vidí všechno v dálce rozmazaně, protože jeho oko nedokáže pořádně zaostřit. Brýle nebo čočky tohle vyřeší tím, že upraví, jak světlo dopadá na sítnici. Každý si může vybrat, co mu lépe sedí - někdo nedá dopustit na brýle, jiný zase preferuje čočky. Je to hodně o tom, co komu vyhovuje a jak moc špatně vidí. Brýle jsou sice jednodušší na údržbu a pohodlnější na nošení, ale čočky zase nabízí lepší rozhled a při sportu nepřekážejí. Rozhodně by ale měl každý zajít k očaři, který nejlíp poradí, jaká korekce bude sedět. A nezapomeňte chodit na pravidelné kontroly, ať víte, jestli se vám zrak nezhoršuje a nepotřebujete silnější skla.

Vlastnost	Myopie	Normální vidění
Vidění na dálku	Rozmazané	Jasné
Vidění na blízko	Jasné	Jasné

Laserová operace očí

Trápí vás rozmazané vidění do dálky? Krátkozrakost neboli myopie je častý problém, který lze dnes elegantně vyřešit pomocí laserové operace očí. Když se díváte do dálky, oční čočka nedokáže správně zaostřit a obraz na sítnici je rozmazaný. Během zákroku lékař použije přesně cílený laserový paprsek, který jemně upraví tvar rohovky. Díky tomu se světlo v oku láme správně a vy uvidíte zase ostře. Na výběr máte z několika moderních metod jako LASIK, PRK nebo SMILE - každá má své výhody a hodí se pro různé typy očí. Než se ale pro operaci rozhodnete, zajděte na podrobné vyšetření. Oční lékař zjistí, jestli je pro vás laserová operace vhodná, a navrhne nejvhodnější způsob řešení vašeho problému s viděním.

Prevence krátkozrakosti

Myopie neboli krátkozrakost je problém, který nám komplikuje ostré vidění do dálky. Vědci sice stále přesně neví, co ji způsobuje, ale známe několik věcí, které k ní můžou přispívat. Naštěstí existují způsoby, jak se dá myopii bránit, zvlášť u mladších lidí a dětí.

Pro zdravé oči je zásadní vyhnout se jejich přetěžování. Nejjednodušší cestou je trávit dostatek času venku na přirozeném světle. Výzkumy potvrzují, že děti, které si často hrají venku, mají výrazně nižší šanci, že se u nich myopie rozvine.

Nesmíme zapomínat ani na pravidelné návštěvy očního. Doktor dokáže zachytit i nepatrné změny ve vidění a včas doporučí správné řešení. Někdy je potřeba předepsat speciální brýle nebo čočky, které zabrání dalšímu zhoršování myopie.

Životní styl a myopie

Výzkumy jasně dokazují, že krátkozrakost, odborně nazývaná myopie, není jen otázkou genů, ale významně ji ovlivňuje i to, jak žijeme. Když děti tráví hodně času venku na sluníčku, jejich šance na rozvoj této oční vady výrazně klesá. Je to tím, že přirozené denní světlo podporuje v oku tvorbu dopaminu, který zabraňuje nežádoucímu prodlužování oční bulvy - hlavní příčině myopie. Na druhou stranu, když děti dlouhé hodiny koukají do mobilu, čtou nebo sedí u počítače, riziko vzniku a zhoršování krátkozrakosti prudce stoupá. Proto je zásadní myslet na předcházení těmto problémům. Dopřejme dětem co nejvíc času venku a stanovme rozumné limity pro používání elektroniky. Nezapomínejte také na pravidelné návštěvy očního lékaře, který dokáže případné potíže včas zachytit. Mějte na paměti, že pokud myopii odhalíme a začneme řešit včas, máme mnohem větší šanci zachovat dobrý zrak.

Myopie u dětí

V dnešní době se krátkozrakost neboli myopie objevuje u dětí stále častěji. Když má někdo myopii, jeho oči nedokážou správně zaostřit na věci v dálce a všechno vidí rozmazaně. Dříve jsme tenhle problém vídali hlavně u dospělých, ale teď se s ním setkáváme už i u malých dětí.

Co může za vznik myopie u dětí? Hlavní roli hrají geny. Když má myopii maminka nebo tatínek, je docela možné, že ji bude mít i jejich dítě. Velký vliv má taky to, jak moc děti namáhají oči při koukání do blízka. Dnešní děti tráví spoustu času zíráním do mobilů, počítačů a televizí, což očím vůbec neprospívá a může to vést ke krátkozrakosti.

Myopie není jen o tom, že někdo musí nosit brýle. Když se neléčí, můžou se objevit vážné problémy jako odchlípení sítnice nebo zelený zákal. Proto je super, když se na myopii přijde co nejdřív a začne se s ní něco dělat.

0 Důležité informace a rady

Krátkozrakost, odborně známá jako myopie, je běžná oční vada, která nám komplikuje ostré vidění vzdálených předmětů. Když se světelné paprsky v oku lámou před sítnicí, vzniká rozmazaný obraz. Nadměrné používání mobilu, časté čtení nebo dlouhé vysedávání u počítače spolu s genetickými předpoklady patří mezi hlavní příčiny vzniku myopie. Je proto fakt důležité chodit na pravidelné kontroly k očaři, zvlášť když máme pocit, že se nám zrak zhoršuje. Tohle platí především u našich dětí a teenagerů, kde včasný zásah může zpomalit zhoršování zraku. Naštěstí máme dnes několik možností, jak krátkozrakost řešit - od klasických brýlí přes kontaktní čočky až po moderní laserové operace. Každému ale sedí něco jiného, proto je nejlepší probrat všechny možnosti s očním doktorem a najít to, co bude vyhovovat právě vám.