Stahovací pás – nejenom pomůcka pro posilování, ale i prevence zranění

Úvod do problematiky stahovacích pásů Stahovací pás je oblíbenou pomůckou v posilovnách po celém světě. Jedná se o pružný pás, který umožňuje cvičení s vlastní váhou těla a přidává tak nové výzvy do tréninkové rutiny. Při správném použití stahovacího pásu může dojít k posílení svalstva, zlepšení...

zdraví

29. 04. 2023