Polštář mezi kolena: Jak podpořit zdravý spánek v boční poloze

Polštář mezi kolena je jednoduchý, ale účinný pomocník pro zlepšení spánku v boční poloze. Může se zdát, že jde o malou a nepodstatnou věc, ale ve skutečnosti má velký vliv na kvalitu spánku a pohodu těla. V tomto článku se podíváme na to, jak polštář mezi kolena funguje a jak může přispět ke zdravému spánku....

zdraví

30. 11. 2023