Kreatin monohydrát: Výkonný doplněk stravy pro zdraví a sílu

Co je kreatin monohydrát? Kreatin monohydrát je organická sloučenina, která se přirozeně nachází v lidském těle. Jedná se o jednu z nejrozšířenějších a nejstudovanějších form kreatinu. Kreatin je zásadní pro energetický metabolismus buněk, zejména svalových buněk. Kreatin monohydrát se často používá jako doplněk...

zdraví

27. 11. 2023