Jak přirozeně řešit zácpu: Tipy pro zdravé trávení

Co je zácpa a jak vzniká? Zácpa je stav, při kterém dochází k obtížnému nebo bolestivému vyprazdňování střev. Vzniká obvykle kvůli zpomalenému pohybu střevního obsahu, což může být způsobeno nedostatečným příjmem vlákniny, dehydratací, nedostatečným pohybem nebo některými léky. Dalšími faktory mohou být...

zdraví

19. 03. 2024