Čchi kung: Cesta k harmonii a zdraví

Úvod: Čchi kung – cvičení pro zdraví a uklidnění myšlenek Čchi kung je tradiční cvičení, které pochází z Číny a má za cíl posilovat tělo i mysl. Jeho název odkazuje na dva základní pojmy: "čchi" znamená vitální energii a "kung" umění nebo dovednost. Praktikování čchi kungu je tak spojeno s harmonizací a...

zdraví

25. 07. 2023